★次回の健康教室について
日時 Ｈ30年6月21日（木）１３：３０～１４：３０
場所 コイケ薬局プラスワン
予約不要
テーマ：貧血～鉄分を豊富に含む食材を知ろう！～
駐車場にて、ＪＡ朝採れ野菜を販売しています。
★次回の電子お薬手帳推進日について
日時 H30年7月6日 (金）１３：００～１４：００
場所 コイケ薬局
予約不要
電子お薬手帳の登録のお手伝い、薬剤師による健康相談、管理栄養士による栄養相談も
行っています！お気軽にお越しください！！
★コイケ薬局プラスワン主催 健康イベントの開催が決定しました
日時 H30年6月28日（木）１０：３０～１２：００
場所 新田西文化センター
参加費は無料です！健康おやつのご用意してます！！
テーマは「コレステロールについて」です！平田クリニックの平田先生のお話を
聞くことができる貴重な機会なのでぜひご参加くださいね♪
事前申込はお電話または薬局窓口でお願いします
TEL ０４８－９４４―３８３８
ストレスと食事。 ストレスと食事。一見あまり関係ないように思われがちですが、日本人の食生活の欧米化に伴い、大きく変化したことにより、現代人がストレスに弱くなったという説もあります。私たちの体はストレスを感じた時に必要な栄続きを読むストレスと食事。[…]
続きを読む ストレスと食事。
【材料（2人分）】 389kcal/人 ごはん…300ｇ ちりめんじゃこ…大さじ3 むき枝豆…20ｇ続きを読む鉄分・カルシウムたっぷり！ひじきチャーハン[…]
続きを読む 鉄分・カルシウムたっぷり！ひじきチャーハン
本日、健康教室を開催しました！！ 暑い中、ご来場頂きまして誠にありがとうございました。 今回のテーマ『肥満』食べ過ぎを見直そう！でした。 JA 朝採れ野菜で作った 豆腐を使ったヘルシーチヂミと続きを読む本日、健康教室を開催しました！！[…]
続きを読む 本日、健康教室を開催しました！！
☆マグロと豆腐のユッケ風☆ (材料) 2人分 1人分約 216kcal マグロ（刺身用）・100g 〈調味料〉 木綿豆腐・続きを読むマグロと豆腐のユッケ風[…]
続きを読む マグロと豆腐のユッケ風
脱水症は進行するまで明らかな症状がないのが特徴です。脱水症になりかけているのに、本人や周囲が気づかないため有効な対策がとれていない状態を「かくれ脱水」と呼びます。 どうして春に脱水？と思う方もいるかもしれませんが、脱水は続きを読むかくれ脱水に要注意！[…]
続きを読む かくれ脱水に要注意！
春らしいぽかぽか陽気の中、 本日、健康教室を開催しました！！ 参加して頂き、誠にありがとうございました。 テーマは｢骨粗し続きを読む本日、健康教室を開催しました！！[…]
続きを読む 本日、健康教室を開催しました！！
4/12（木）に勤労福祉会館にてコイケ薬局主催の料理教室を開催しました！ 今回のテーマは「骨粗しょう症～カルシウムアップレシピ」でした。 続きを読む料理教室を開催しました！[…]
続きを読む 料理教室を開催しました！
和食について 和食は2013年にユネスコの世界無形文化遺産に登録され、世界中から注目 を浴びている日本独自の食文化です。年々増加している海外からの旅行者の目的の一つには「和食（日本食）を食べること」があるようです。 和食続きを読む和食について[…]
続きを読む 和食について
（材料） 2人分 1人分約 302kcal 厚揚げ（250g）・1枚 〈調味料〉 菜の花・・80g 酒・・・・・大さじ1 人参・・・10g 醤続きを読む厚揚げの菜の花のあんかけ[…]
続きを読む 厚揚げの菜の花のあんかけ
