10 9月 koike-user カテゴリー ブログ コメントはありません さば水煮缶について さば水煮缶について さばの水煮缶にはEPA、DHAなど豊富な栄養素が含まれています。 生のさばと比べると骨ごと食べられるので、カルシウムを効率的に摂れるメリットがあります。 <さば水煮缶の効果続きを読むさば水煮缶について[…]