冷奴のニラだれ
(材料) 1人分 1人分 62kcal 絹豆腐・・・100g 〈ニラだれ調味料〉 ニラ・・・・1束 醤油・・大さじ3 長ねぎ・・・1/2本 みりん・・大さじ1 鷹の爪・続きを読む冷奴のニラだれ[…]
(材料) 1人分 1人分 62kcal 絹豆腐・・・100g 〈ニラだれ調味料〉 ニラ・・・・1束 醤油・・大さじ3 長ねぎ・・・1/2本 みりん・・大さじ1 鷹の爪・続きを読む冷奴のニラだれ[…]
夏は食中毒が発生しやすくなる季節です。夏の高い気温と湿度が食中毒の主な原因となる細菌の増殖を活発にするためです。食事の準備をする時には、細菌を「つけない」「増やさない」「やっつける」を心掛け、食中毒を防ぎましょう。 &続きを読む食中毒に気をつけよう![…]