24
8月
野菜から食べましょう！！
食事をする時には、主食、主菜、副菜の中でどれを先に食べていますか？ 最近、食事は、野菜から先に食べると良いと聞きますが どうしてでしょうか？？ ① 過食が予防できる  続きを読む野菜から食べましょう！！[…]
月別: 2017年8月
22
8月
豚肉＆オクラとろろ丼
≪材料≫ 2人分 エネルギー：約420kcal ・麦ご飯または、白米・・・300ｇ ・豚もも薄切り・・・120ｇ ・玉ねぎ・・・80ｇ ・油・・・適量 ・オクラ・・・20ｇ ・長芋・・・120ｇ ★調味料 ・醤油・・・大続きを読む豚肉＆オクラとろろ丼[…]
17
8月
以前のブログ
ブログページをリニューアルいたしました。今後はこちらのページより発信いたします。 以前のコイケ薬局のブログはコチラです。 https://ameblo.jp/koike-yakkyoku/
17
8月
健康教室を開催しました！
本日はお忙しい中、健康教室にお越しくださいましてありがとうございました。 連日雨が続いてましたが、今日は天気にも恵まれ、大盛況でした！ 本日のテーマは「脂質異常症～コレステロールについて知ろう！～」でした。続きを読む健康教室を開催しました！[…]