本日、健康教室を開催しました!!
本日、健康教室を開催しました!! テーマは「糖尿病」 正しく理解しよう!でした。 猛暑の中、大勢の方にお越し頂き 誠にありがとうございました!! 今回は、大勢の方がいらして頂いたので 薬剤師が続きを読む本日、健康教室を開催しました!![…]
本日、健康教室を開催しました!! テーマは「糖尿病」 正しく理解しよう!でした。 猛暑の中、大勢の方にお越し頂き 誠にありがとうございました!! 今回は、大勢の方がいらして頂いたので 薬剤師が続きを読む本日、健康教室を開催しました!![…]
ストレスと食事。 ストレスと食事。一見あまり関係ないように思われがちですが、日本人の食生活の欧米化に伴い、大きく変化したことにより、現代人がストレスに弱くなったという説もあります。私たちの体はストレスを感じた時に必要な栄続きを読むストレスと食事。[…]
本日、健康教室を開催しました!! 暑い中、ご来場頂きまして誠にありがとうございました。 今回のテーマ『肥満』食べ過ぎを見直そう!でした。 JA 朝採れ野菜で作った 豆腐を使ったヘルシーチヂミと続きを読む本日、健康教室を開催しました!![…]
春らしいぽかぽか陽気の中、 本日、健康教室を開催しました!! 参加して頂き、誠にありがとうございました。 テーマは「骨粗し続きを読む本日、健康教室を開催しました!![…]
和食について 和食は2013年にユネスコの世界無形文化遺産に登録され、世界中から注目 を浴びている日本独自の食文化です。年々増加している海外からの旅行者の目的の一つには「和食(日本食)を食べること」があるようです。 和食続きを読む和食について[…]
本日、健康教室を開催しました!! テーマは、高血圧でした JA 朝採れ野菜で作った 新玉ねぎサラダとミルク葛プリンは 大好評でした!! 次回は4月19日(木) を開催予定です! テーマ『骨粗しょう症』 駐車場にてJA の続きを読む本日、健康教室を開催しました!![…]
口内炎とは、口の中や舌に起こる炎症のことです。口内炎ができると、しみたり、痛みが続いたりして、食事や会話するのもつらくなります。さまざまな原因や種類があり、症状にあわせたケアが大切です。 口内炎ができる原因は、まず栄続きを読む口内炎 ~食事で防ごう~[…]
更年期障害の食事のポイントは「ホルモン」と「自律神経」 更年期障害の症状を緩和させるには、「ホルモン」と「自律神経」に作用する栄養素を毎日の食事で摂取することが有効です。 〇大豆イソフラボン 続きを読む更年期をうまく過ごすポイント(食事編)[…]
「更年期」とは閉経を挟んだ前後約10年間のことを指します。初潮の年齢が人それぞれに異なるように、 閉経の年齢にも個人差がありますが、日本人女性は50歳前後と言われています。このため、一般的には45~55歳が「更年期」と続きを読む更年期をうまく過ごすポイント(生活編)[…]
本日、お忙しい中健康教室にいらして頂きありがとうございました。 テーマは、『感染症』でした!! JAの野菜販売も大盛況でした。 試食の水切りヨーグルトチーズケーキ、大根のナムルも 大好評でした。 来年 1月続きを読む本日、健康教室を開催しました!![…]